Scène de soins des mains et des pieds – Tombeau d’Ankhmahor, Saqqarah, Égypte (vers 2 330 av. J.-C.)
Bien avant que le mot « réflexologie » n’existe, les anciens savaient déjà que le corps portait en lui ses propres chemins d’équilibre. Des traces de cette pratique ont été retrouvées sur les murs d’une tombe égyptienne datant d’environ 2 300 ans avant notre ère, à Saqqarah. On y voit des hommes assis, massant les mains et les pieds d’autres personnes.
Sous ces gestes simples se cachait déjà une profonde intuition : chaque partie du corps peut être stimulée à distance par le toucher conscient.
À la même époque, en Chine et en Inde, les traditions énergétiques enseignaient que la vie circule à travers des canaux invisibles, reliant les organes, les émotions et l’esprit. Ces savoirs se sont transmis de génération en génération, jusqu’à croiser la route des approches occidentales du toucher au début du XXᵉ siècle.
De la tradition à la réflexologie moderne
Au fil du temps, ces pratiques ont voyagé, se sont adaptées et enrichies. C’est au début du XXᵉ siècle que la réflexologie moderne prend forme :
– Le Docteur William Fitzgerald met en lumière les zones dites réflexes du corps.
– Eunice Ingham affine cette approche et trace les cartes réflexes des pieds.
Peu à peu, la réflexologie se développe et se décline en plusieurs approches : plantaire, palmaire, faciale et auriculaire.
Une pratique d’harmonie
Au-delà des techniques, la réflexologie est une invitation à l’harmonie. En stimulant des zones précises des pieds, des mains, du visage ou des oreilles, elle aide le corps à retrouver son propre rythme.
C’est un moment de détente profonde, de reconnexion à soi, et de pause bienfaisante.
Chemins d’Harmonie avec Valérie
Dans ma pratique, je m’inspire de cette longue histoire du toucher et de l’énergie. Chaque séance est une rencontre, un espace où le corps peut s’exprimer librement.
A travers la réflexologie combinée — plantaire, palmaire, faciale et auriculaire — j’accompagne chacun sur son propre chemin d’harmonie, avec douceur et présence.